Инструкция по выполнению нормативов ГТО

1. Зарегистрироваться на сайте gto.ru и получить свой ID-номер             (как зарегистрироваться на сайте см. в группе в Вконтакте: vk.com/gtokurgan в разделе «Документы»).
2. Получить медицинскую справку от терапевта о допуске к выполнению норм ГТО (дети, относящиеся к специальной медицинской группе, к выполнению нормативов не допускаются).
3. Подать заявление в Центр тестирования ГТО можно по адресу: г. Курган ул. Т.Невежина,7 каб. 22, тел.(3522) 650-170.  (Бланки заявлений можно скачать в группе в Вконтакте vk.com/gtokurgan в разделе «Документы», либо взять в Центре тестирования).
4. График приема документов:

Ср: неприёмный день 

При себе иметь документы: 

Справка в бассейн предоставляется отдельно непосредственно при посещении бассейна!!!

1. Получить учетную карточку (обязательно приходить с ней на выполнение всех нормативов).
2. Выполнить нормативы ГТО возможно  в соответствии с графиком (см. на официальном сайте Администрации города Кургана: www.kurgan-city.ru или в группе в Вконтакте: vk.com/gtokurgan в разделе «Документы»). Результаты выполнения испытаний вы сможете отслеживать в личном кабинете на сайте www.GTO.ru которые заносятся в Единую Базу данных АИС ГТО. 
3. Сдать учетную карточку в центр тестирования (после выполнения всех выбранных видов испытаний для внесения данных). Замена или восстановление зачетной карточки невозможно
4. Получить значок и свидетельство о выполнении нормативов ГТО.

        Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).  Этапы внедрения комплекса ГТО регулируются распоряжением правительства РФ от 30 июня 2014 г. № 1165-р.  В настоящее время полным ходом идёт II этап внедрения комплекса ГТО (1 января 2016 −31 декабря 2016) — I-VI ступени (школы, ссузы, вузы); и III этап (с 1 января 2017 года) — всё население РФ. Выполнение испытаний комплекса ГТО без подготовки практически невозможно. Необходимо тренироваться: выполнять зарядку, бегать по утрам, ходить в бассейн и тренажерный зал. Испытания в рамках  Комплекса ГТО происходят исключительно на добровольной основе, по собственному желанию и на безвозмездной основе.